{"id":6610,"date":"2019-11-12T07:43:00","date_gmt":"2019-11-12T07:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/contedoro.com\/langlebigkeit-das-geheimnis-ist-das-native-olivenoel-extra\/"},"modified":"2026-08-01T12:47:17","modified_gmt":"2026-08-01T12:47:17","slug":"langlebigkeit-das-geheimnis-ist-das-native-olivenoel-extra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contedoro.com\/de\/langlebigkeit-das-geheimnis-ist-das-native-olivenoel-extra\/","title":{"rendered":"Langlebigkeit: Das Geheimnis ist das native Oliven\u00f6l extra"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/contedoro.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/OLIO-EXTRAVERGINE-DI-OLIVA-E-LONGEVITA1-1024x536.jpg\" alt=\"NATIVES-OLIVEN\u00d6L-EXTRA-UND-LANGLEBIGKEIT1\" class=\"wp-image-1554\"\/><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Natives Oliven\u00f6l extra ist der Grundbestandteil der Mittelmeerdi\u00e4t, f\u00fcr die wissenschaftliche Studien eine enge Korrelation mit der Langlebigkeit nachgewiesen haben.<\/em><\/strong><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #343e3d;color:#343e3d\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #343e3d;color:#343e3d\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/contedoro.com\/de\/langlebigkeit-das-geheimnis-ist-das-native-olivenoel-extra\/#Besteht_ein_Zusammenhang_zwischen_nativem_Olivenoel_extra_und_Langlebigkeit\" >Besteht ein Zusammenhang zwischen nativem Oliven\u00f6l extra und Langlebigkeit?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/contedoro.com\/de\/langlebigkeit-das-geheimnis-ist-das-native-olivenoel-extra\/#Natives_Olivenoel_extra_ja_Butter_und_Margarine_nein\" >Natives Oliven\u00f6l extra ja, Butter und Margarine nein!<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/contedoro.com\/de\/langlebigkeit-das-geheimnis-ist-das-native-olivenoel-extra\/#NATIVES_OLIVENOeL_EXTRA\" >NATIVES OLIVEN\u00d6L EXTRA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/contedoro.com\/de\/langlebigkeit-das-geheimnis-ist-das-native-olivenoel-extra\/#MARGARINE\" >MARGARINE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/contedoro.com\/de\/langlebigkeit-das-geheimnis-ist-das-native-olivenoel-extra\/#BUTTER\" >BUTTER<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Besteht_ein_Zusammenhang_zwischen_nativem_Olivenoel_extra_und_Langlebigkeit\"><\/span>Besteht ein Zusammenhang zwischen nativem Oliven\u00f6l extra und Langlebigkeit?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der enge Zusammenhang zwischen nativem Oliven\u00f6l extra und Langlebigkeit wurde von zwei US-amerikanischen Physiologen entdeckt, <strong>Ancel Keys und seiner Frau Margaret Haney<\/strong>. Das Ehepaar kam 1951 zum ersten Mal nach Italien, um in Rom einen Kongress \u00fcber Themen der menschlichen Ern\u00e4hrung abzuhalten.<br\/>Alle Vortr\u00e4ge befassten sich mit Nahrungsmittelknappheit und Vitaminmangel, insbesondere in unterentwickelten L\u00e4ndern. Als die beiden Wissenschaftler die Kombination aus koronaren Herzkrankheiten und Ern\u00e4hrung ansprachen, zeigte keiner der anwesenden Italiener besonderes Interesse. Dr. Gino Bergami, Professor f\u00fcr Physiologie an der Universit\u00e4t Neapel, sagte, dass <strong>Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Italien kein gro\u00dfes Problem darstellten<\/strong>, vor allem nicht in den s\u00fcdlichen Regionen.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach ihrer R\u00fcckkehr nach Oxford konnten die beiden amerikanischen Experten die Aussagen des neapolitanischen Gelehrten kaum glauben. Sie nahmen seine Einladung an und beschlossen, nach Italien, genauer gesagt nach Neapel, zur\u00fcckzukehren, um dies pers\u00f6nlich zu \u00fcberpr\u00fcfen. Diese zweite Reise zum Mittelmeer wirkte wie ein \u00dcbergangsritus, der die beiden Protagonisten verwandelte, sie neu belebte und die Geschichte der Ern\u00e4hrungswissenschaft ver\u00e4nderte. In Neapel angekommen, analysierten die Keys sofort Blutproben einer Gruppe erwachsener M\u00e4nner, die sich sowohl aus Arbeitern als auch aus Mitgliedern der Mittelschicht zusammensetzte, und <strong>stellten verschwindend geringe Cholesterinwerte fest<\/strong>.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">An diesem Punkt wurde klar, dass sich die armen Neapolitaner ges\u00fcnder ern\u00e4hrten als die reichen Amerikaner. Nach diesen Ergebnissen weiteten die Eheleute ihre Forschungen auf alle Nationen des Mittelmeerraums aus und kamen immer zum gleichen Schluss: eine sehr geringe Inzidenz von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Was diese V\u00f6lker verband, war die heute bekannte mediterrane Trias, bestehend aus <strong>GETREIDE, WEIN UND \u00d6L<\/strong>. Tats\u00e4chlich ern\u00e4hrten sich diese V\u00f6lker haupts\u00e4chlich von Gem\u00fcse, Obst, Nudeln, Brot, wenigen Milchprodukten, sehr wenig Fleisch und alles ausschlie\u00dflich mit Oliven\u00f6l angemacht, der Hauptzutat der Mittelmeerdi\u00e4t.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach diesen Entdeckungen wurde der mediterrane Lebensstil f\u00fcr Ancel und Margaret Keys zu einer Lebenspraxis und einem Wissensschatz, den es in der angels\u00e4chsischen Welt zu verbreiten galt. Daraus entstand ihre Idee, eine fettarme, aber geschmacksintensive und niemals eint\u00f6nige Ern\u00e4hrungsweise zu f\u00f6rdern, um zu beweisen, dass in Gesundheitsfragen Kultur und Wissen entscheidender sind als Genetik und Vererbung. So errichteten die Keys im Nationalpark Cilento, in der Provinz Salerno, ihr mediterranes <em>Buen Retiro<\/em> und <em><strong>erkl\u00e4rten, sie h\u00e4tten sich entschieden, im Cilento zu leben, um ihr Leben um zwanzig Jahre zu verl\u00e4ngern<\/strong><\/em>. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um ihre Villa herum pflanzten sie etwa neunzig Olivenb\u00e4ume, die hier und da verteilt waren und aus denen sie ihr kostbares \u00d6l gewannen. Die Liebe der Keys zum Oliven\u00f6l entsprang jedoch einer langen Analyse der epidemiologischen Daten aus ihren Studien, wobei sie es an die erste Stelle der Speisefette setzten. Schon damals warnten die Keys die Verbraucher vor der Verwendung geh\u00e4rteter Fette und empfahlen, die Etiketten zu lesen. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Verzehr dieses pflanzlichen Produkts, das reich an Antioxidantien und anderen wertvollen Bestandteilen ist, ist nach Ansicht der beiden Wissenschaftler der Hauptgrund daf\u00fcr, dass die Mittelmeerv\u00f6lker ges\u00fcnder sind und l\u00e4nger leben als ihre Landsleute, die von neuen Ern\u00e4hrungstrends verf\u00fchrt wurden.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der <strong>Zusammenhang zwischen nativem Oliven\u00f6l extra und Langlebigkeit<\/strong> ist auf seine <strong>Antioxidantien<\/strong> zur\u00fcckzuf\u00fchren.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In seiner chemischen Zusammensetzung finden wir Vitamin E (Tocopherol) und andere phenolische Verbindungen. All dies sind Molek\u00fcle, die in der Lage sind, den menschlichen Organismus durch die Bek\u00e4mpfung freier Radikale vor vorzeitiger Alterung zu sch\u00fctzen. Letztere sind die Hauptverantwortlichen f\u00fcr die typischen Zellsch\u00e4den des Alters. Es handelt sich um besonders reaktive Formen von Sauerstoff, also sehr starke Molek\u00fcle, die die DNA sch\u00e4digen und auf lange Sicht die Entstehung von Tumoren ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Dank des \u00d6ls neutralisieren die darin enthaltenen Antioxidantien die gef\u00e4hrlichen Radikale und garantieren so die Langlebigkeit der Zellen.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inzwischen gibt es viele wissenschaftliche Arbeiten, die einen Zusammenhang zwischen der Ern\u00e4hrung und der Bildung von Neoplasien herstellen. <strong>Die Mittelmeerdi\u00e4t ist in der Lage, die Inzidenz von Dickdarmkrebs um 25 %, von Brustkrebs um 15 % sowie von Prostata-, Bauchspeicheldr\u00fcsen- und Endometriumkrebs um 10 % zu senken<\/strong>. Viele Studien identifizieren natives Oliven\u00f6l extra als ein Lebensmittel, das eine erhebliche Kraft bei der Verringerung der Inzidenz einiger dieser Tumore hat, und zeigen, dass schlechte Ern\u00e4hrungsgewohnheiten f\u00fcr etwa drei von zehn F\u00e4llen verantwortlich sind. <em>Indem man 5 % der Gesamtkalorien durch einfach unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren ersetzt, wie sie in nativem Oliven\u00f6l extra enthalten sind<\/em>, anstatt ges\u00e4ttigte Fette zu verwenden, ergibt sich eine statistisch signifikante Verringerung des Risikos, an Brustkrebs und Darmkrebs zu erkranken<strong>.<\/strong> Epidemiologische Studien haben gezeigt, dass die Inzidenz einiger Krebsarten im Mittelmeerraum im Vergleich zu den L\u00e4ndern Nordeuropas und Nordamerikas relativ niedrig ist.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zudem wurden die Wirkungen der Nebenbestandteile des nativen Oliven\u00f6ls extra hervorgehoben, da gerade diese ausgepr\u00e4gte Antitumor-Aktivit\u00e4ten besitzen, die sowohl in In-vitro- als auch in In-vivo-Experimenten nachgewiesen wurden. <strong>Die phenolische Fraktion hat gezeigt, dass sie antioxidative Eigenschaften<\/strong> gegen\u00fcber DNA-mutierenden Wirkstoffen besitzt, indem sie die Proliferation hemmt und die Apoptose in verschiedenen Tumorzelllinien f\u00f6rdert. Unter diesen Verbindungen hat das in den Steinfr\u00fcchten enthaltene Oleuropein die F\u00e4higkeit gezeigt, Faktoren zu hemmen, die die Bildung neuer Blutgef\u00e4\u00dfe f\u00f6rdern, welche f\u00fcr das \u00dcberleben neoplastischer Zellen unerl\u00e4sslich sind. Studien an Brustkrebszellkulturen, die mit der phenolischen Fraktion von nativem Oliven\u00f6l extra behandelt wurden, stellten eine Reduktion des Her2-Rezeptors fest, der in <strong>20\u201325 %<\/strong> der aggressivsten Brusttumore mit schlechter Prognose vorhanden ist<strong>.<\/strong> Der auf der Membran von Tumorzellen vorhandene Her2-Rezeptor fungiert als Signalverst\u00e4rker, der die Tumorzelle zur Proliferation anregt; daher besitzen diese Verbindungen eine antitumorale antiproliferative Aktivit\u00e4t. Natives Oliven\u00f6l extra hat in experimentellen In-vitro- und Tiermodellen eine entz\u00fcndungshemmende Wirkung gezeigt, indem es die Aktivit\u00e4t von Cox 2 [Cyclooxygenase] reduziert, die an der Entwicklung von Darmkrebs beteiligt ist.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine regelm\u00e4\u00dfige Einnahme von nativem Oliven\u00f6l extra bietet einen wirksamen Schutz f\u00fcr unsere Darmschleimhaut. Zu den Substanzen mit Antitumorwirkung geh\u00f6rt auch Squalen, ein Kohlenwasserstoff, der auf Hautebene eine antioxidative Wirkung gegen ultraviolette Strahlen aus\u00fcbt und so lichtbedingte Sch\u00e4den verhindert, die in Verbindung mit anderen Faktoren die Entstehung von Hauttumoren beg\u00fcnstigen<strong>.<\/strong> Natives Oliven\u00f6l extra ist die wichtigste Nahrungsquelle f\u00fcr das Antioxidans DHPEA-EDA, das im Vergleich zu anderen Phenolen in verschiedenen \u00d6len eines der wirksamsten ist, selbst in niedrigen Dosen, um oxidativem Stress durch freie Radikale und LDL-Cholesterin entgegenzuwirken. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neben der Krebspr\u00e4vention ist natives Oliven\u00f6l extra ein unverzichtbares Lebensmittel in der Ern\u00e4hrung von Kindern, da es zur Knochenbildung, zum Myelinisierungsprozess des Gehirns und zum Wachstum beitr\u00e4gt und eine hervorragende Unterst\u00fctzung f\u00fcr das Immunsystem darstellt. Es hilft, die Knochengesundheit zu erhalten, erleichtert die Leberaktivit\u00e4t und reguliert die Darmt\u00e4tigkeit. Sein Verzehr verringert das Risiko von Magen- und Zw\u00f6lffingerdarmgeschw\u00fcren, wirkt abf\u00fchrend \u2013 was auf n\u00fcchternen Magen effektiver ist \u2013 und korrigiert chronische Verstopfung. Es hat eine sch\u00fctzende Wirkung gegen die Bildung von Gallensteinen. Natives Oliven\u00f6l extra ist das einzige \u00d6l, das zu 100 % verdaulich ist.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Entdeckungen der Keys und die von neueren Wissenschaftlern durchgef\u00fchrten Studien belegen, dass die t\u00e4gliche Einnahme von nativem Oliven\u00f6l extra die nat\u00fcrlichste L\u00f6sung f\u00fcr ein langes und gesundes Leben sein kann. Da es sich um ein Fett handelt, muss es nat\u00fcrlich in Ma\u00dfen konsumiert werden; empfohlen werden etwa vier Essl\u00f6ffel pro Tag zum Verfeinern Ihrer Speisen. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Natives_Olivenoel_extra_ja_Butter_und_Margarine_nein\"><\/span><strong>Natives Oliven\u00f6l extra ja, Butter und Margarine nein!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Heute kann das Auftreten zahlreicher ern\u00e4hrungsbedingter Krankheiten auf das geringe Wissen der Verbraucher \u00fcber die verschiedenen in der K\u00fcche verwendeten Fette wie <strong>\u00d6l, Butter und Margarine<\/strong> zur\u00fcckgef\u00fchrt werden; oft stellt sich die Frage, welches am besten geeignet ist, um eine gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung beizubehalten.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fette sind wichtige und essenzielle N\u00e4hrstoffe in der Ern\u00e4hrung. Sie liefern nicht nur Energie, sondern sind auch am Aufbau von Geweben und Hormonen beteiligt und transportieren wichtige Vitamine im Organismus. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In einer gesunden und ausgewogenen Ern\u00e4hrung sollten Fette etwa 30 % der t\u00e4glichen Kalorien liefern: Das bedeutet, dass ein Erwachsener insgesamt 60 bis 80 Gramm pro Tag zu sich nehmen kann.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In einer gesunden und ausgewogenen Ern\u00e4hrung ist es zudem notwendig, die richtigen Fette zu konsumieren, also solche mit einem niedrigen Cholesteringehalt bei gleichzeitig hohem Gehalt an unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren. <strong>Alle reinen Fette liefern genau die gleiche Menge an Kalorien: 9 kcal pro Gramm<\/strong>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da Butter und Margarine keine reinen Fette sind, liefern sie etwas weniger Kalorien als \u00d6l, das hingegen ein reines Fett ist.<br\/>Es ist jedoch ein Fehler, die Auswahl der Fette f\u00fcr Ihre Ern\u00e4hrung nur nach den gelieferten Kalorien zu beurteilen: Stattdessen m\u00fcssen deren Herkunft \u2013 also ob tierische oder pflanzliche Fette \u2013 und deren Konsistenz \u2013 also ob fest oder fl\u00fcssig \u2013 ber\u00fccksichtigt werden.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nun erkl\u00e4ren wir Ihnen kurz <strong>die Unterschiede zwischen diesen drei Fetten<\/strong>.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"NATIVES_OLIVENOeL_EXTRA\"><\/span><strong>NATIVES OLIVEN\u00d6L EXTRA<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es ist ein reines \u00d6l pflanzlichen Ursprungs. Es weist einen hohen Anteil an einfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren auf und liegt bei Raumtemperatur in fl\u00fcssigem Zustand vor. Dank dieser Eigenschaft lagert es sich nicht in unseren Blutgef\u00e4\u00dfen ab, wodurch wir das Auftreten von Cholesterin reduzieren; zudem werden ihm all die zuvor beschriebenen gesundheitsf\u00f6rdernden Eigenschaften zugeschrieben. Beim Kochen unterliegt es geringeren Ver\u00e4nderungen als andere \u00d6le, da einfach unges\u00e4ttigte Fette bei hohen Temperaturen stabiler sind. Daher ist es neben dem Anrichten auch ideal zum Kochen und Frittieren geeignet.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"MARGARINE\"><\/span><strong>MARGARINE<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie besteht aus einer Mischung von \u00d6len wie Palm\u00f6l, Kokos\u00f6l, Erdnuss\u00f6l, Soja\u00f6l, Raps\u00f6l&#8230;, die durch Raffination gewonnen und anschlie\u00dfend geh\u00e4rtet werden. Das hei\u00dft, diesen \u00d6len werden Wasserstoffatome zugesetzt, um sie bei Raumtemperatur fest zu machen; manchmal werden auch Zusatzstoffe hinzugef\u00fcgt, um sie stabiler und l\u00e4nger haltbar zu machen. Margarine enth\u00e4lt kein Cholesterin, aber ihre geh\u00e4rteten Fette verwandeln sich in \u201eTrans\u201c-Fetts\u00e4uren, die den LDL-Cholesterinspiegel im Blut erh\u00f6hen und somit die Entstehung von Krankheiten wie Atherosklerose beg\u00fcnstigen. Die Vorstellung, dass sie gesund sei, weil sie cholesterinfrei ist, entspricht also nicht ganz der Wahrheit.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"BUTTER\"><\/span><strong>BUTTER<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie ist tierischen Ursprungs und ein ges\u00e4ttigtes Fett. Sie ist der fetthaltige Teil der Milch, der von der Molke getrennt und konzentriert wird. Sie ist reich an grundlegenden N\u00e4hrstoffen wie Kalzium, Vitaminen und Proteinen. Sie wird mit mechanischen Mitteln gewonnen und ist gut verdaulich, da sie reich an kurzkettigen Fetts\u00e4uren ist; da sie jedoch tierischen Ursprungs ist, enth\u00e4lt sie ges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren wie Palmitins\u00e4ure und Cholesterin. Sie kann nicht zum Frittieren verwendet werden, da sie nicht nur schwer verdaulich wird, sondern sich auch mit giftigen Substanzen anreichert.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">All dies beweist einmal mehr, dass <strong>natives Oliven\u00f6l extra in jeder Hinsicht die Zutat schlechthin ist<\/strong>. Es wird auf nat\u00fcrliche Weise durch mechanische Extraktion gewonnen, durchl\u00e4uft keine chemischen Prozesse, <strong>ist unverf\u00e4lscht, gesund, verleiht einzigartige Geschm\u00e4cker und Ger\u00fcche<\/strong> und kann f\u00fcr alle Arten der kulinarischen Zubereitung verwendet werden, sowohl roh als auch gekocht. <\/p>\n\n<div style=\"height:55px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-3e41869c wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-luminous-vivid-amber-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/contedoro.com\/de\/shop\/\">Entdecken Sie unser 100 % italienisches natives Oliven\u00f6l extra<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Natives Oliven\u00f6l extra ist der Grundbestandteil der Mittelmeerdi\u00e4t, f\u00fcr die wissenschaftliche Studien eine enge Korrelation mit der Langlebigkeit nachgewiesen haben. Besteht ein Zusammenhang zwischen nativem Oliven\u00f6l extra und Langlebigkeit? Der enge Zusammenhang zwischen nativem Oliven\u00f6l extra und Langlebigkeit wurde von zwei US-amerikanischen Physiologen entdeckt, Ancel Keys und seiner Frau Margaret Haney. Das Ehepaar kam 1951 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6612,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_angie_page":false,"page_builder":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[135],"tags":[],"class_list":["post-6610","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ol-und-gesundheit"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6610"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6610\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6614,"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6610\/revisions\/6614"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/contedoro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}