Natives Bio-Olivenöl Extra

INDEX

• Der Preis
• Kontrolliert
• Einige Studien, die die Vorteile von Nativem Olivenöl Extra (auch Bio) nachgewiesen haben
• Referenzen

Bio-Öl ist ein Öl, das aus der Kaltpressung von Oliven gewonnen wird, die aus biologischem Anbau stammen, d.h. ohne den Einsatz von Chemikalien wie Pestiziden oder Düngemitteln angebaut wurden. Um als Bio-Öl zu gelten, muss natives Olivenöl extra außerdem bestimmte Produktions- und Verarbeitungsstandards erfüllen, wie z.B. den Verzicht auf GVO (genetisch veränderte Organismen) oder die Behandlung mit Chemikalien während des Produktionsprozesses.

Natives Olivenöl extra aus biologischem Anbau unterscheidet sich vonnormalem EVO-Öl Öl sowohl durch seine Herstellungsmethode als auch durch seine ernährungsphysiologischen und organoleptischen Eigenschaften.

Natives Olivenöl extra aus biologischem Anbau hat tatsächlich einen etwas höheren Polyphenolgehalt (natürliche Antioxidantien im Olivenöl) als herkömmliches EVO-Öl oder Raveceda Bio-Oliven aufgrund ihrer Fähigkeit, sich ohne den Einsatz von Chemikalien gegen Krankheiten zu schützen, eine höhere Konzentration dieser Stoffe aufweisen.

Außerdem hat biologisches natives Olivenöl extra einen intensiveren und charakteristischeren Geschmack, da es nicht durch den Einsatz von Chemikalien während des Anbaus und der Ernte der Oliven verändert wird.

Natives Olivenöl extra aus biologischem Anbau hat auch einige Vorteile für die Umwelt. Der biologische Anbau trägt nämlich dazu bei, die Artenvielfalt zu erhalten und die Umweltbelastung zu verringern, da keine Chemikalien verwendet werden, die Boden und Wasser kontaminieren können. Darüber hinaus ist natives Olivenöl extra aus biologischem Anbau eine echte Alternative für alle, die gesunde und hochwertige Produkte konsumieren möchten, aber auch für diejenigen, die zur Unterstützung eines nachhaltigen und umweltfreundlichen Produktionsmodells beitragen wollen.

DER PREIS

Es ist jedoch wichtig, daran zu denken , dass biologisches natives Olivenöl extra etwas teurer sein kann als normales EVO-Öl, da die biologische Produktion mehr Investitionen in Form von Zeit und Ressourcen erfordert.

Außerdem ist es möglich, dass einige Sorten von biologischem nativem Olivenöl extra im Vergleich zu normalem EVO-Öl eine geringere Ausbeute in Bezug auf die gewonnene Ölmenge haben, da die Oliven kalt gepresst werden und das gewonnene Öl sorgfältiger und selektiver geerntet wird, um seine Qualität zu gewährleisten.

CHECKS

Es ist wichtig zu betonen, dass biologisches natives Olivenöl extra strengen Kontrollen unterliegt , um seine Qualität und Authentizität zu gewährleisten. Um als natives Olivenöl extra aus ökologischem Landbau vermarktet werden zu können, muss das Öl von speziellen Behörden zertifiziert werden, die die Einhaltung der Vorschriften für die ökologische Erzeugung überprüfen.

Wir können sagen, dass biologisches natives Olivenöl extra eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen ist, die ein Qualitätsprodukt konsumieren möchten, das reich an Nährwerten und gesundheitlichen Vorteilen ist, aber auch für diejenigen, die ein nachhaltiges und umweltfreundliches Produktionsmodell unterstützen möchten. Auch wenn es etwas teurer ist als normales EVO-Öl, ist biologisches natives Olivenöl extra eine langfristige Investition in Ihre Gesundheit und in die Umwelt.

Natives Olivenöl extra (auch Bio) ist gut für Sie. Hier sind einige Studien, die das beweisen

Es gibt mehrere wissenschaftliche Studien, die die positiven Auswirkungen von nativem Olivenöl extra auf die Gesundheit belegen (noch besser, wenn es aus biologischem Anbau stammt).

So hat eine 2015 im Journal of the American College of Nutrition veröffentlichte Studie gezeigt, dass biologisches natives Olivenöl extra eine schützende Wirkung auf die Herzgesundheit hat, da es hilft, das schlechte Cholesterin (LDL) zu senken und das gute Cholesterin (HDL) zu erhöhen. Außerdem kann natives Bio-Olivenöl extra nachweislich Entzündungen reduzieren, die ein Risikofaktor für verschiedene chronische Krankheiten wie Diabetes, Fettleibigkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind.

Eine andere Studie, die 2017 in der Zeitschrift Nutrition Reviews veröffentlicht wurde, zeigte, dass biologisches natives Olivenöl extra positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann, da es Verbindungen wie Hydroxytyrosole enthält, die nachweislich antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben.

Außerdem wird biologisches natives Olivenöl extra mit einem geringeren Risiko für Demenz und andere Hirnerkrankungen wie Alzheimer in Verbindung gebracht.

Schließlich zeigte eine 2018 in der Zeitschrift Nutrients veröffentlichte Studie, dass biologisches natives Olivenöl extra bei der Krebsprävention hilfreich sein kann, da es Verbindungen wie Polyphenole enthält, die nachweislich antioxidative und antiproliferative Eigenschaften haben.

Außerdem wurde biologischesEVO-Öl mit einem geringeren Risiko für Darm-, Magen- und Brustkrebs in Verbindung gebracht .

Dies sind nur einige Beispiele für Studien, die die positiven Auswirkungen von nativem Bio-Olivenöl extra auf die Gesundheit nachgewiesen haben. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass natives Bio-Olivenöl extra als Teil einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung verzehrt werden sollte, zusammen mit anderen gesunden Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Eiweiß.

REFERENZEN

Hier sind die Links zu den erwähnten Studien:

1. „Natives Olivenöl extra und kardiovaskuläre Erkrankungen: die Bedeutung des Verständnisses und der Kommunikation der Wirkungsmechanismen“ veröffentlicht im Journal of the American College of Nutrition: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4633292/
2. „Natives Olivenöl extra und geistige Gesundheit“ veröffentlicht in Nutrition Reviews: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5745550/
3. „Natives Olivenöl extra und Krebsprävention: ein Überblick“, veröffentlicht in der Zeitschrift Nutrients: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6202960/

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